Wat kun je verwachten?

Wanneer je voor de eerste keer komt neem ik een anamnese/intake gesprek af en eventueel een functieonderzoek. Tijdens de massage praten we zo min mogelijk zodat je je kunt laten meevoeren door mijn handen en een diepe ontspanning kunt ervaren. 

Tijdens de massage lig je afgedekt met handdoeken op de verwarmde massagetafel. Ondergoed houd je aan. Het is raadzaam geen nieuwe kleding te dragen vanwege de olie.

Het is prettig om je op de afgesproken tijd te ontvangen, de praktijk is bij mij aan huis en daar is geen wachtruimte aanwezig. Bij het Health & Wellness Centrum is er wel een gezellige gezamelijke ruimte. Dat is ideaal wanneer je bijvoorbeeld met twee personen wilt komen voor een massage of voor meerdere behandelingen.

Voor jezelf is het prettig wanneer je na de massage wat rustig aan kunt doen. Na de behandeling kun je je moe gaan voelen, slaperig of soms lichte hoofdpijn krijgen. Het is dan ook belangrijk om voldoende water te drinken zodat afvalstoffen in het lichaam afgevoerd zullen worden. De gebruikte Ayurvedische olie neemt nog afvalstoffen op via de huid, ga daarom na een half uurtje even douchen met warm water.

Boek nu